sobota, 31. december 2016

Optimizacija spletnih strani, lažja prepoznavnost

Optimizacija spletnih strani ima lahko cilj pridobivanje povezav , izboljšanje obiska spletne strani, ohranjanje dosežene spletne pozicije. Splet je v Sloveniji zelo razširjen, po statističnih podatkih ga uporablja tri četrtine oseb starih od šestnajst do štiriinsedemdeset let. Podatek je nekoliko izboljšan glede uporabo spleta v Sloveniji v lanskem letu. Dobra desetina uporabnikov spleta v Sloveniji se za obisk odloča občasno, preostali pa internet uporabljajo vsak dan ali skoraj vsak dan. Tudi ta podatek se je glede na lansko obdobje nekoliko izboljšal. Zato optimizacija spletnih strani pripomore, da je spletna izkušnja velikega števila Slovencev dobra in iz dneva v dan večja. Uporaba je od primera do primera različna, razlikuje se po načinu dostopa, namenu uporabe ter drugih značilnosti uporabe.

Uporabnikom optimizacija spletnih strani pomaga predvsem pri izkoriščanju spleta, zato je za njene aktivnosti pomemben podatek o njegovih značilnosti. Velik odstotek oseb preko spleta komunicira, uporablja družabna omrežja, posluša glasbo, izvaja razne aktivnosti v elektronski obliki. Pri tem jim optimizacija spletnih strani lahko olajša aktivnosti povezane z pridobivanjem želene vsebine oziroma pridobivanjem ustrezne spletne strani. Iskalniki so orodja, ki nam pomagajo pridobivati želene vsebine preko ključne besede. Za ključne besede je uporabnik prepričan, da na najbolje opisujejo kaj iščejo in pričakujejo Rezultat iskanja je za mnoge osnova, preko katere se usmerijo na določene spletne strani ter s tem pridobivajo spletne izkušnje. Te je mogoče na različne načine nadgraditi ter tako narediti splet še bolj uporaben. Na spletu je optimizacija spletnih strani mnoge tudi dodatno usposobila v izkoriščanju svojih izkušenj. Izpisani rezultati so podani v obliki, ki nudi možnost selekcioniranja in izbiranja. Kar ponudi optimizacija spletnih strani je lahko za uporabnika spleta različno koristno in uporabno. Med ponujenimi rezultati bo z izkušnjami znal poiskati tisto kar potrebuje v optimalnem možnem času. Optimizacija spletnih strani je izziv, ki omogoča narediti uporabniško izkušnjo vedno boljšo.

Tukaj

petek, 30. december 2016

Tek, oprema je pomembna

Tek zahteva, da je športna oprema primerna in v nekaterih primerih individualno prilagojena. Vsak tek, ki prinaša učinke je predvsem in zgolj intenzivna vadba . Kot tak pa tudi obremenjuje naše telo in organizem. Kako pomembna je športna oprema spoznamo na različne načine, najslabši način so razne poškodbe. Ena pogostih napak je športna obutev, ki ni primerna bodisi za tek bodisi športniku ali rekreativcu, kot tudi ne raznim drugim dejavnikom. Vsak človek ima edinstvene lastnosti, pri obremenitvi stopala pa se uvršča v eno od treh skupin. Športna oprema je na drugi strani lahko specifičnim obremenitvam prilagojena in zasnovana na tak način. Kako obremenjujemo stopalo moramo najprej izvedeti, potem pa to našo lastnost upoštevati ob nakupu. Možnosti za pravilno oceno je več, odločitev pa je seveda naša stvar.


Enostaven način je odtis mokrega stopala na podlagi, ki bo pustila prepoznavno sled. Bolj kompleksno in natančno oceno pa nam nudijo strokovnjaki ter nekateri nakupovali centri. S tem tek pridobi pomembno prilagoditev, do njene izvedba pa nas loči še pravilna izbira. Ko kupujemo športno obutev, moramo biti pozorni na informacije ob nakupu. Velikokrat so te informacije podane na spletu, lahko pa tudi v praksi. V primeru dvomov, se velja prepričati. To lahko na spletu opravimo z dodatno raziskavo, v praksi pa preko prodajnih svetovalcev. S tem dobi tek temelj, na katerem lahko gradimo svoje izboljšane sposobnosti in lastnosti. Pomembno pa je biti pozoren tudi na specifične zahteve, ki jih lahko ima tek. Športna obutev in druga oprema je lahko specifično zasnovana in izdelana za točno določen šport oziroma točno določeno aktivnost. To lahko v specializiranih prodajalnah opazimo že pri oznakah, ki jih ni težko prepoznati. V tem primeru je koristna in primerna lastnost zapisana ter ločena od druge oziroma drugih lastnosti. Tek pridobi s tem primerno opremljenost, vsekakor pa ob izbiri dodatna vprašanja niso odveč.

sreda, 28. december 2016

Mobilna telefonija, pasti razvoja


Mobilna telefonija prinaša številne pasti razvoja . V praksi lahko mobilna telefonija nadomesti osebni pogovor v živo. Kar je dobro, praktično in edino mogoče na velike razdalje, ni pa najboljše ko govorimo z ljudmi iz bližine soseske ali celo sosedi. Na daljše razdalje nam mobilna telefonija omogoča izbrane osebe obveščati o pomembnih stvareh, lahko izrazimo voščila in čestitke, lahko urejamo številne poslovne in zasebne zadeve. Do osebe nam ni potrebno potovati ter s tem izgubljati čas in imeti s potovanjem stroške. Komunikacija v poslovnih stvareh je praktično na enak način brezosebna, saj je bistvo pogovora poslovne narave. Če bi se morali srečati na štiri oči, bi imeli zgolj dodatne stroške. Bistvo pogovora bi ostal enak kakor v primeru, ko je uporabljena mobilna telefonija. Tudi čestitka za rojstni dan ali kakšno podobno vsebino je lepo prejeti ob rojstnem dnevu ter drugih priložnostih. Vendar to velja predvsem v primeru, ko je oseba oddaljena ter je čestitka preko mobilnega telefona zgolj del voščila. Kasneje se z bližnjimi osebami lahko osebno srečamo, mobilna telefonija nam zgolj pomaga že pred tem izraziti osebi spoštovanje ter ji polepšati dan. V drugih primerih pa je vseeno veliko bolje najti čas za osebo, ter se srečati in pogovoriti na štiri oči. To predvsem velja za vse, ki so praktično ali dejansko naši sosedje. Nerodno je, da je v takih primerih uporabljena mobilna telefonija namesto narediti dva koraka do soseda oziroma izbrane osebe v bližini. Človeški odnosi ne morejo biti enako pristni preko mobilne naprave, v tem pogledu se človeštvo glede na daljno preteklost ne bo veliko spreminjalo tudi v prihodnosti. Sodobna mobilna telefonija nam lahko pomaga izboljšati življenje, ne sme pa posegati v dosegljive primarne človeške odnose. V mnogih primerih je to družba že poznala, mobilna telefonija se uporablja zgolj za neodložljivo, ljudje se več srečujejo ter si vzamejo več časa za pogovore.

Tukaj

Izračun plače, informativni izračun

Izračun plače je lahko enostaven, saj je danes informativni izračun široko dostopen ter brezplačen. Zaposlitev je danes ključnega pomena za kakovost življenja ter vključenost v družbo. Z zaposlitvijo si zaposleni zagotavlja življenjska sredstva , ustvari jih z opravljanjem delovnih nalog. Življenjska sredstva so nujna za obstoj človeka, brez njih se z drugo besedo ne da živeti. Po svetu je njihova višina zelo različna, razlike so zelo velike. Razlike je mogoče ocenjevati na različne načine, za dobro oceno je pomembno izbrati predvsem jasne in vsem razumljive postavke. V nekaterih deželah osnovne stroške za življenje ločijo od ostalega osebnega dohodka. Tako ocenjujejo standard zaposlenih oziroma zaposlenega prebivalstva zgolj po vsoti, ki je ostala po odbitju osnovnih življenjskih stroškov. V posameznih deželah imamo tudi zelo različno višino ali odstotek prispevkov za socialno varnost, temu primerno je lahko osebni dohodek zelo različen. Velikokrat se zmotno ocenjuje višino osebnega dohodka zgolj po vsoti na transakcijskem računu. Višja številka lahko na drugi strani pomeni, da bo ta oseba za socialno varnost moral samostojno prispevati zahtevano vsoto. Pri nižji številki pa je ta vsota bistveno manjša, ker govorimo o deželi z bolj urejenim socialnim varstvom. V osnovi pa je za izračun plače dobro razumeti nekatere osnovne pojme. Bruto in neto plača sta dva osnovna pojma, katerih praktično ni mogoče spregledati. Neto plača je znesek, ki ga dobi zaposleni nakazanega na svoj bančni račun. V tem znesku se ne sme pozabiti na stroške, kot je hrana, prevoz ter stroški pri opravljanju dela izven sedeža podjetja. Bruto plača je celoten stroške dela za delodajalca, sestavljena je iz osnovne bruto plače ter dodatki, socialni prispevki ter povračilo stroškov v zvezi z delom. Osnova za izračun plače je osnovna plača, ki predstavlja nagrado za opravljeno delo. V nekaterih panogah so predpisane minimalne osnovne plače, ki se med seboj razlikujejo glede na osnovne značilnosti, kot so vrsto dela, izobrazbo in druge osnovne značilnosti. Poleg osnovne plače lahko delavec prejme nagrado za delovno in poslovno uspešnost. Z nagrado za poslovno uspešnost ima izračun plače dodatno postavko, ki poveča osebni dohodek. Koristi pa ima tudi delodajalec, saj je nagrada posledica gospodarnosti, količine in kakovosti opravljenega dela ter drugih podobno dobrih dosežkov. Dodatke lahko izračun plače zazna tudi na področju pogojev dela, ki so lahko različni. Delovni čas podnevi je nekaj drugega kot delovni čas ponoči, delovni čas v delovnih dneh je nekaj drugega kot ob praznikih ter dala prostih dnevih. Višina dodatka je lahko določen v kolektivni pogodbi v nominalnem znesku ali odstotku od osnovne plače za polni delovni čas. Na izračun plače vpliva tudi dodatek za delovno dobo. Podobno kot dodatke za posebne pogoje dela se lahko določi v kolektivni pogodbi, lahko pa znaša določen procent od osnovne plača za vsako dopolnjeno leto delovne dobe. V poslovnem svetu je izračun plače izredno pomemben za razumevanje področja. Velikokrat se na področju poslovanja pojavljajo razne nepravilnosti, ki so temelj nepoznavanja področja. Veliko ljudi misli, da je izračun plače celotna vrednost izdatkov delodajalca. V resnici pa delodajalca zaposleni bremeni tudi na druge načine ter ima v zvezi z njim še druge odhodke. Zato je se velja čim prej otresti razmišljanja, da je izračun plače in posledično nakazilo plače edini odhodek delodajalca. Pri zaposlenem mora delodajalec računati tudi z nekaterimi drugimi stroški. Ena pomembnih postavk so stroški v zvezi z delom, to so stroški za prevoz na delo, stroški za prehrano med delom ter stroški v zvezi z opravljanjem nalog na službenem potovanju. Povračilo stroškov malice, prevoza ter stroškov službenega potovanja predstavlja na mesečni ravni pomemben del stroškov. To postavko se velikokrat spregleda, ker se pozablja na preprosto dejstvo. Tovarna ali drugo delovno mesto je največkrat oddaljeno od kraja bivanja zaposlenega. Težko bi našli primere, ko je tovarna ali drugo delovno mesto pred vrati doma zaposlenega. Tovarne in drugi proizvodni obrati so v sodobnem svetu tudi ločeni od lokacij za bivanje, praktično so na drugem koncu mesta. Večje kot je mesto, večja je oddaljenost. Dodatno je danes pomemben strošek za izračun plače pogosto povečan zaradi specifičnosti delovnega mesta oziroma izobrazbe. Delovno mesto že dolgo časa ni nujno stalnica, ampak se spreminja. Na spremembo lokacije delovnega mesta vpliva več dejavnikov. Podobno je z izobrazbo oziroma ustreznim znanjem za opravljanje določenih delovnih nalog. Bolj kot je poklic specifičen, večja je možnost in potreba prilagajanja lokacij delovnega mesta. V Sloveniji ni nobena novost sto kilometrov dnevnega prevoza na delovno mesto in iz njega. Po svetu toliko manj, saj za prevoz na delo in iz dela domov, ljudje porabijo veliko časa. V večjih svetovnih mestih je ta značilnost stalnica že vsaj pol stoletja, lahko bi rekli nekaj vsakdanjega. Zato je prevoz pomemben del stroška za izračun plače, ki ga nikakor ne smemo pozabiti. Poleg prevoza na delo predstavljajo postavko povračilo stroškov v zvezi z delom tudi stroški prehrane med delom ter stroški nastali z opravljanjem delovnih nalog na službenem potovanju. Regres pripada vsakemu delavcu z pravico do letnega dopusta. Delodajalec mu mora izplačati regres najmanj v višine ene minimalne plače, izplačan pa mora biti skladno z upoštevanjem zakona, določil kolektivne pogodbe, poslovnega stanja delodajalca ter drugih dejavnikov. Regres je tako lahko izplačan sredi tekočega leta ali pa se izplačilo zamakne do najkasneje prvega novembra. Minimalna plača je lahko za izračun plače pomembna postavka, saj predstavlja najnižjo z zakonom predpisano plačo za polni delovni čas. Ta se lahko spreminja na različne načine, kot je časovno, skladno z kolektivno pogodbo ali na druge načine. izhodiščna plača je najnižji znesek, ki ga prejme zaposlena oseba skladno s svojo izobrazbo. Določena je v kolektivnih pogodbah na ravni dejavnosti. Velikokrat ima izračun plače cilj, ugotovitev neto plače. To je znese, ki ga zaposleni prejme na svoj transakcijskih račun. V tem znesku se ne upošteva stroškov v zvezi z delom. To so stroški za prehrano med delom, stroški prevoza na delo ter iz dela domov ter stroški, ki so nastali med službenim potovanjem. Izračun plače se opravlja velikokrat, zaposleni največkrat ob prejetju plače, brezposelni in iskalci zaposlitve ob razgovorih za novo delovno mesto, delodajalci pa ob kalkulaciji stroškov dela ter pomembni poslovnih odločitvah. Izračun plače lahko izvedemo samostojno.


torek, 27. december 2016

Wellness, sprostitev in rekreacija

Wellness je odlična sprostitev in rekreacija. V wellness ponudbo Term Zreče sodi sodobna ponudba Idila Wellness, Spa center , termalni bazeni, savna, fitnes ter razne aktualne ponudbe. Idila wellness nudi različne tehnike energijskih, orientalskih ter drugih masaž za sprostitev, lepoto in razvajanje. Termalni bazeni nudijo užitke zdravilne vode v baznih s temperaturo do petintrideset stopinj v vseh letnih časih. Savna wellness ponudba obsega finsko, parno ter infrardečo obliko ravnanja z pridihom pohorske odličnosti življenja. Ta se kaže v arhitekturi ter zeliščih s pohorskih travnikov. Fitnes je pomemben del wellness ponudbe, saj nudi gibalno aktivnost. Ta je lahko splošna ali usmerjena v izboljšanje točno določenega dela telesa oziroma njegove funkcije. Aktualne in posebne ponudbe so usmerjene in oblikovane na letne čase, na prilagodljivost posameznim skupinam obiskovalcev ali razne druge specifične ponudbe. Večerno kopanje je priložnost za razgibavanje v večernih urah, ki jo ne gre izpustiti. Veliko ljudi takrat izkoristi cenovno ugodnejšo ponudbo za izvrstno rekreacijo ter odlično izkoriščen čas. Namesto posedanja pred televizijskim sprejemnikom se odločijo za obisk wellness centra. Večerno kopanje je zgolj ena od možnosti, ki se jim ponujajo. S tem si naberejo novih moči, izboljša se prekrvavitev, boljši je spanec ter številne funkcije telesa. Ponudba posebej za senjorje je ponudba kopanja, kopanja s kosilom, hidro gimnastika, sprehod z osnovami nordijske hoje ter razne druge možnosti. Skupinska vadba je ponudba wellness centra za vadbo v družbi, obsega pa vadbo za zdravo hrbtenico, jogo, pilates ter razne druge aktivnosti. Izredna izkušnja pa se nudi z razvajanje daljne dežele Tajske. Obiskovalcem je na voljo Orientalska ceremonija ter masaža Ayodhaya. Orientalska ceremonija je relaksacijska masaža s pilingom, vulkanskimi kamni ter zeliščnimi snopki. Masaža Ayodhaya je tajska masaža obraza, glave, vratu, ramen in hrbta s toplimi zeliščnimi olji ter tajska masaža stopal. Wellness je pisana paleta možnosti za izboljšanje funkcij telesa ter organov.


nedelja, 25. december 2016

Masaža za dva, prijetna sprostitev

Masaža za dva je prijetna sprostitev . Najbolj priljubljena masaža za dva je Dotik narave . Priljubljenost sploh ne preseneča, saj gre za preplet skrbno izbranih masažnih tehnik s snopki zdravilnih zelišč. Zeliščna moč masaža za dva s pridom izkorišča pri učinkih, saj pospešijo zdravilne učinke ter harmonizacijo z naravo. Praktično masaža za dva koristi čisto vsakemu človeku, ocenjujemo pa jo lahko na različne načine. Z vidika investicije je to najbolje porabljen denar, saj so učinki namenjeni neposredno nam in našemu zdravju. Tudi v drugih primernih imamo možnost pridobivanja koristi zase, vendar niso vedno namenjene zdravju oziroma mu ne koristijo. Priljubljena masaža za dva koristi zelo različnim generacijam, prijetna pa je predvsem aktivnim obiskovalcem športno rekreacijskega centra Rogla.


Na Rogli lahko počnemo številne aktivnosti, ki so večinoma orientirane na letni čas ter letnemu času primerne. Poleti bomo uživali v pohodništvu, kolesarjenju ter drugih poletnih aktivnostih. Po vsaki takšni aktivnosti prija masaža za dva, saj gre za strokovno oskrbo mišic ter telesa na sploh. Kdor nabira kondicijo ali se rekreira s točno določenimi cilji si takšno masažo praktično mora privoščiti. Največji učinki so vidni naslednji dan, zaradi boljše regeneracije je zmogljivost večja ter so temu primerno večji dosežki in rezultati. V zimskem času je masaža za dva prijetna po opravljenih zimskih aktivnostih, kot so smučanje, bordanje, tek na smučeh ter po raznih drugih aktivnosti. Tudi v tem primer masaža omogoča boljšo regeneracijo, zaradi nje bomo naslednji dan lahko izvajali smučanje, tek na smučeh ali bordanje s polno zalogo energije. Brez masaže je to težje, posebno to velja za vse brez kondicije. Vsekakor pa je masaža za dva primerna tudi za vse, ki so prišli športno rekreacijski center Rogla predvsem počivati. Posebne koristi pa bo imela masaža za dva za vse, ki si center izberejo za kraj rehabilitacije raznih poškodb ali po opravljenih posegih.

Več

sobota, 24. december 2016

Atopijski dermatitis, simptomi bolezni

Atopijski dermatitis pogosto vodi v začarani krog atopijske kože. Zaradi začaranega kroga atopijski dermatitis preraste v hujšo obliko. Atopijska koža povzroča srbenje, na katerega otrok velikokrat podzavestno reagira. Odrasli znamo ta problem velikokrat rešiti, otrok o tem ne razmišlja. Občutek in z njim povezano težavo si lahko predstavljamo ob pogosto srbeči koži po tuširanju ali kopanju. Uporabljena kozmetika lahko povzroči srbeč občutek, človek bi se najraje popraskal na prizadetih mestih. Vendar iz izkušenj vemo, da to ni modro. Zato pogosto raje potrpimo in ignoriramo bolečino. V veliki večini primerov bolečine po nekaj minutah izginejo, željo po praskanju pa lahko premagamo na različne načine. Za atopijski dermatitis veljajo podobni občutki, vendar otrok ne reagira tako kot odrasla oseba. V opisanem primeru srbeč občutek premagujemo velikokrat tako, da si naložimo razna opravila. ker smo z njim zaposleni, usmerimo pozornost možganov na aktivnosti. posledično postopoma izgine srbeč občutek. Otroku atopijski dermatitis povzroča podobne težave, vendar mu morajo na pomoč priskočiti starši. Hitra pomoč je predvsem vlažilni izdelek, ki nas prepriča tudi v odsotnost omenjene kožne bolezni. Predvsem pa moramo otroka navaditi, da nam takšne težave takoj sporoči. Najslabše je, če otrok težavo skriva in potencira. Z praskanjem si namerava odpraviti težave, v bistvu pa jih zgolj povečuje. Praskanje poslabša obrambno sposobnost kože, v najslabšem primeru vodi v začaran krog. Za atopijski dermatitis obstajajo nekateri prepoznavni znaki, nanje moramo biti pozorni. Začaran krog atopijske kože se prične z vplivanjem alergenov in dražečih snovi, kar poslabša obrambno sposobnost kože. Pojavi se srbečica, otrok nanjo reagira z praskanjem. S tem pa se dražeče snovi dodatno vnašajo, s tem pa se sklene začaran krog atopijske kože. Poleg strokovnjakov, nam atopijski dermatitis pomagajo odpravljati tudi osebe z izkušnjami. Ker se atopijski dermatitis pojavlja pri velikem odstotku mlajših otrok, imamo med prijatelji, sorodniki in znanci lahko pridobljene izkušnje s pridom izkoristimo.


četrtek, 22. december 2016

Oblačila, osebna predstavitev

Oblačila so osebna predstavitev , ki se jo velikokrat žal niti ne zavedamo. Dnevno nosimo zelo različna oblačila , nehote odražajo naš osebni značaj . Pri izbiri smo v vsakem primeru svobodni, nismo pa povsem svobodni pri dobi izbiri. Načeloma je dobra izbira stvar okusa, vendar obstajajo strokovnjaki za oblačila. Kako različna so in kako lahko spremenijo našo oceno s strani okolice lahko tudi sami ugotovimo. Televizija, javne prireditve ter drugi podobni dogodki velikokrat soočijo dve ali več oseb. Pred seboj imamo dve osebi, ki imata nastop ter sta velikokrat različno oblečeni. Barva oblačila je izredno pomembna, enako velja za kroje, materiale, modne dodatke ter seveda frizuro ter druge malenkostne vendar takoj opazne podrobnosti.


Ko ocenjujemo nastop teh oseb ali osebe na splošno, se naše ocene nevede velikokrat dotaknejo oblačila nezavedno. Kdor ima bolje izbrano obleko, modne dodatke in ostalo, nam bo bolj všeč ter bi mu v primeru ocenjevanja podelili boljšo oceno. Slabše oblečena oseba bo izgledala slabotna, neizrazita, premalo odločna ter nam bo nudila razne podobno negativne ocene. Bolje oblečena oseba nam bo zgledala bolj mladostna, polna energije, samozavestna ter nam bo nudila bistveno boljši občutek. V primerih takih ocenjevanj oblačila veliko pomenijo, zato so javno izpostavljene osebe velikokrat načrtno oblečene. Vse kar vidimo na njih ni bilo po naključju pobrano iz garderobne omare, ampak je bila izbira tehtno premišljena. Pri tem ne gre zgolj za osebo samo, njeno podobo ter predstavitev, gre tudi za okolico kjer bo nastopala ter druge podrobnosti. Na takih predstavitvah velikokrat gre za pomembno oceno, podeljujejo pa jih na splošno ljudje. O njih velikokrat ne vedo veliko, tudi temo pogovora in druge predstavljene sposobnosti niso njihovo področje. Vendar jih ocenjujejo kljub temu, videz in izgled ima pri oceni velikokrat večjo težo kot njihove besede. Oblačila so zelo pomemben del osebnosti, predstavlja nas predvsem neznanemu krogu ljudi.

sreda, 21. december 2016

Bled, gorenjski biser

Bled je gorenjski biser , ki ga v vseh letni časih obišče velika možica turistov. Za Bled ve vsak Slovenec, turistična znamenitost pa je znana tudi obiskovalcem iz praktično vsega sveta. Odkar je Slovenija s svetom povezana s sodobnimi prometnicami, zanimanje za Bled pridobiva na kakovosti. Obiskati ga je mogoče na vse sodobne načine, z vlakom, letalom ali preko cestnih povezav. Letalski promet ima dve možnosti, bližnje letališče Lesce ter mednarodno letališče Jožeta Pučnika. Letališče Lesce se nahaja na ravnini pod Karavankami v bližini sotočja Save Dolinke in Save Bohinjke. Velja za odlično izhodišče jadralnemu letenju, športnemu letenju ter panoramskim poletom. Bled je eden od najbolj priljubljenih namenov leta, poleg njega pa številne druge znamenitosti okolice. Mednarodno letališče je zanimivo predvsem za vse, ki bi na Bled radi prišli hitro in udobno iz bolj oddaljenih krajev. Železniška povezava poteka preko slikovite Bohinjske proge, zgrajena je bila v začetku dvajsetega stoletja. Proga je gradbena mojstrovina s številnimi gradbenimi in drugimi presežki, ki kljub stoletju obstoja v nekaterih primerih še danes nosijo naziv najboljši v svoji kategoriji. Tako bomo na Bled iz Nove Gorice potovali preko kamnitega mostu z najdaljšim lokom na svetu, v nadaljevanju pa je moč videti številne druge mostove, predore in druge objekte. Ti se nizajo skozi izjemno slikovito pokrajino, ki praktično vsak kilometer menja svojo podobo. Bled je povezan tudi s sodobnimi cestnimi povezavami, preko njih je mogoče udobno prispeti iz vseh delov regije v kratkem času na udoben način. Ne glede na izbran način dostopa, Bled vedno poplača v potovanje vložen trud. Podnebje v okolici narekujeta vodna površina, nadmorska višina ter alpskemu okolju primerna klima. Jezero se v poletnih mesecih segreje tudi do petindvajset stopinj, za kopanje prijetna temperatura pa se ohrani do jeseni. Bled v mrzlih zimah nudi tudi izkušnjo pešačenja na otok preko zamrznjenega jezera.


Kompresor, nepogrešljiv pripomoček


Kompresor je koristna naprava vsakega doma. V hobi ali profesionalne namene kompresor uporabljamo na neštete načine, lahko bi mu rekli univerzalna naprava . V osnovi je kompresor namenjen za poganjanje pnevmatskega orodja, stisnjen zrak pa je mogoče uporabljati tudi bolj ali manj neposredno. Pnevmatsko orodje je zelo raznoliko, v bistvu pa ena od izvedb. Razlika od drugih izvedb je načinu pogona naprave. Tako je kompresor lahko alternativa električnemu orodju, hidravličnemu orodju, orodju, ki ga poganja motor z notranjim izgorevanjem ter raznim drugim alternativam. Prednosti je cela vrsta, ena ključnih je kompaktnost in enostavnost. Če pogledamo naprave z alternativno vrsto pogona vidimo, da kompresor nadomešča pogonsko osnovo. Zato je pnevmatsko orodje lahko kompaktno, lahko in enostavno za uporabo. Temu primerno je tudi priljubljeno, zaželeno ter v mnogih primerih nenadomestljivo. Večja dilema je imeti kompresor v neprofesionalne namene ali ga ne imeti. Dilema je večinoma povezana z potrebno investicijo, ki je za kompresor večplastna. Sam kompresor je praktično neuporaben, potrebujemo dodatno investicijo v napeljavo in pnevmatsko orodje. Zato kupiti kompresor še ne pomeni imeti zagotovljeno uporabno napravo, ampak zgolj osnovo. Uporabnost je zagotovljena z pnevmatskim orodjem, ki je seveda raznoliko in raznovrstno. Pri izbiri in odločitvi moramo predvsem oceniti uporabnost ter število uporab. Če bomo kompresor pogosto uporabljali se bo investicija izplačala ter hitro obrestovala. Obratno bo naprava zgolj v napoto ter slabo investiran denar. Za dobro oceno velja pogledati primere dobre prakse, ki jih lahko dobimo na več različnih mestih. To so lahko naši sosedje, sorodniki, znanci ter druge osebe. Na teh primerih ne vidimo zgolj zakaj vse se lahko uporablja naprava, vidimo lahko tudi kako se uporablja, kakšna je izbira dodatne opreme in pnevmatskega orodja ter številne druge pomembne stvari. Pred nakupom je takšen praktični ogled in preizkus več kot dobrodošel. Kompresor je naprava, ki je za mnoge nepogrešljiva pri profesionalnih ter hobi opravilih.

ponedeljek, 19. december 2016

Maščobe, organske kemijske spojine


Maščobe so organske kemijske spojine . V zgradbi živih bitji imajo maščobe izredno velik pomen. Njihova značilnost je, da so v vodi netopne, topijo pa jih organska topila . Masti se od ločijo po tem, da so pri sobni temperaturi v trdnem stanju. Trdno stanje je predvsem izraz, dejansko mast ni povsem trdna, ker jo lahko mažemo oziroma razmažemo. Maščobna olja pa so tekoča. V živih bitjih so maščobe pomembne za presnovo in zgradbo, v njih živa bitja večinoma shranjujejo energijo. Maščobne kisline so ključna sestavina celične ovojnice. V prehrani so maščobe v nasprotju z prepričanjem mnogih nujno potrebna sestavina. Telo potrebuje maščobne kisline, ker jih samo ni sposobno proizvajati. Sodobna prehrana sicer spreminja mnoge pristope klasične kuhinje. Danes se daje prednost rastlinskim oljem, ki imajo nenasičene maščobne kisline. V preteklosti je bila praksa, da so bile maščobe splošno bolj prisotne. Predvsem je šlo v preteklosti za živalske maščobe, kot so zaseka, slanina, maslo, smetana in podobno. Na ta način oziroma z njimi so si ljudje v preteklosti obogatili prehrano, ki je bila sicer skromna. Osnovna živila, ki so jih pridelali na polju ali vrtu so maščobe energijsko bogatile ter ljudi varovale pred mrazom v hladnejših delih leta ali na hladnejših predelih sveta. Tako iz klasične kuhinje različnih dežel poznamo osnovnim živilom dodane živalske maščobe. V nasprotju s prepričanjem mnogih, teh živil tudi ni bilo v izobilju v preteklosti. Prašiča so hranili celo leto, njegova teža je bila odvisna od možnosti in pogosto skromna. Iz njega pridobljena hrana je zadoščala za bistveno daljše časovno obdobje ter je hranila bistveno več ljudi, kot to velja za današnje prakse. Danes napredek omogoča bogatejšo prehrano na sodobne načine, proti mrazu pa se je danes razvila cela paleta drugačnih, bolj naprednih rešitev. Maščobe so pogosto napačno razumljene ter temu primerno prepogosto po nepotrebnem ožigosane.

https://www.vzajemna.si/sl/zdravje/moje-zdravje/mascobe-v-nasi-prehrani

ponedeljek, 12. december 2016

Triatlon, manj investicije, več učinkov

Triatlon ni nujno zelo velika in nedosegljivo velika investicija glede na obseg aktivnosti ter v primerjavi z drugimi športi. Koristno pri tem je, da poiščemo ustrezen triatlon klub. V klubih se stroški zmanjšajo, učinki pa povečajo preko številni pridobljenih koristih. Mnogi tehtajo triatlon z drugimi športi, ter se ne morajo odločiti. Velikokrat gre za starše, ki želijo svoje otroke usmerit v določeno športno aktivnost. Za triatlon so predvsem znani številni dobri učinki, ki otroku ali mladi osebi veliko koristijo. Otrok se uči skozi igro, nezavedno pa se tudi v možganih izdeluje pomemben zapis sposobnosti. Znanstveniki so dognali, da aktivnosti otroka oblikujejo sposobnosti v odrasli dobi življenja. Do tega spoznanja so prišli, ko so se začeli resno spraševati od kod vrhunska sposobnost določenih športnikov. Prišli so do ugotovitve, da je vse začelo z igro in točno določeno gibalno aktivnostjo. S tem so tudi ovrgli mit o talentu. Vsi poznamo izraz, da je določena oseba rojena za triatlon ali kakšno drugo sposobnost. Človek ima lahko po naravni poti prirojeno prednost v nekaterih fizičnih in psihičnih sposobnostih. Vendar jih mora nadgraditi z resnim delom. Šele potem lahko govorimo o talentu, ki pa brez resnega dela ne obstaja. Kdor je rojen za triatlon, predvsem pomeni nekoliko prednosti pri napredku. To pomeni, da lahko že v začetku opravi zahtevno preizkušnjo. Ne gre zgolj za fizične, ampak tudi psihične sposobnosti . Oseba se lahko čez noč odloči, da bo začela teči, kolesariti ali plavati. Vendar je od osebe do osebe odvisno, kako bo to sposoben izvesti. Fizična moč pri začetnikih ni velika, vendar jo človek od primera do primera zna zelo različno izkoristit. Na splošno pa triatlon otroka ali mlado osebo uči disciplino, pridobi delovne navade ter sposobnost odrekanja za dosego cilja. Triatlon je odličen način za izkoriščanje svojih prirojenih sposobnosti ter učenje v življenju pomembnih vrlin.


sreda, 7. december 2016

Spletni marketing, nepopisan list


Spletni marketing je tržna priložnost za mnoge podjetne in ambiciozne osebe. Danes je spletni marketing prihodnost podjetništva , potrebno je čim prej zgrabiti priložnost, ki se ponuja. Možnih pristopov je veliko, praktično toliko kot je odločujočih se oseb. Izbrati spletni marketing je lahko odločitev podjetniškega začetnika, lahko gre za izkušenega podjetnika ali kakšno drugo osebo. Glede oblike dosedanjih aktivnosti gre lahko za klasično trženje, ki želi dopolniti ponudbo na spletu. Možna so seveda še številna druga izhodišča in njihove značilnosti. Podatki na spletu so lahko koristni za oblikovanje vstopne strategije. Koristijo informacije o tem, kako zanimivo je področje med obiskovalci na spletu. Informacije so lahko oblikovane na različne načine. Podane so lahko v odstotkih oseb, ki jih naše področje zanima, zelo zanima, jih ne zanima pretirano, jih v nobenem primeru ne zanima ali so do vprašanja neopredeljeni. Največ možnosti spletni marketing vidi v skupini, ki je največja ter jo področje zanima. Nadalje koristijo podatki o spolu. Možne so različne ugotovitve, kot je : določen odstotek žensk naše področje zelo zanima, ali moški spol določenega odstotka naše področje zanima. Koristno za spletni marketing je tudi vedeti, kakšne starostne skupine so najbolj zainteresirane za našo dejavnost. Pri tem podjetnik z izkušnjami v prednosti, ob odstotku posamezne skupin ve dodatno kaj ta skupina največ povprašuje, kako pogosto se odločijo za nakup, kaj želijo dodatno ob ponudbi in podobno. Skupine so največkrat razdeljene po starosti v več starostnih skupin, začenši z recimo polnoletnimi osebami in do deset let starejšimi osebami in tako naprej do najstarejše ciljen skupine. Iz izkušenj bo vedel, kaj lahko mladoletnikom ter njihovim do deset let starejšim vrstnikom ponudi spletni marketing. Ter kaj lahko podjetnik ponudi tudi vsem ostalim starostnim skupinam, ki so oblikovane na enaki osnovi. Spletni marketing ima številne prednosti, ki si jih klasično trženje ni moglo niti predstavljati.

Mezoterapija, sodoben pristop


Mezoterapija je sodoben pristop za odpravljanje slabega tonusa tkiva ter maščobnih oblog. Sodoben pristop je mezoterapija zaradi naprednega obravnavanja značilnosti maščobnih celic. Znanost je ugotovila, da lahko z njihovim gibanjem aktiviramo izločanj odvečnih koristnih in nekoristnih snovi. Odvečne snovi prevzame limfni sistem ter jih preko urina izloči. Učinkovite pa je organizem sposoben pretvoriti v energijo. Za aktiviranje maščobnih celic mezoterapija uporablja električne impulze, ki iz površine kože potujejo globoko do maščobnih celic. Z njimi postanejo celične membrane prepustne, ter omogočajo izločanje odvečnih snovi iz celic. Rezultate mezoterapija pokaže že po nekaj terapijah, ki učinkovito delujejo na več področjih. Zdravljenje celulita je danes znano področje, zanj se uporabljajo različni pristopi. Zanj se odločajo osebe, ki imajo težave z izgledom kože, zaradi različnih sprememb v telesu. Maščobne obloge so danes pogosta težava oseb, ki se posledično odločajo za razne diete. Pri tem gre za izgubo številnih maščobnih celic, koža zaradi njihove izgube postane ohlapna. Potrebuje čas za prilagoditev in ponovno vzpostavitev ravnovesja. Na maščobne obloge mezoterapija lahko deluje lokalno, torej natanko tam kjer najbolj koristi in s tem se izognemo tudi znanim negativnim učinkom drugih metod. Gube na obrazu dekolteju in vratu lahko anti aging terapije učinkovito zmanjša, koža postane mehka in bolj elastična. Napeta zadnjica, boki in drugi deli telesa so danes postali modni ideal. Vsak prisega na svoj način izboljševanja napetosti na omenjenih delih telesa, mezoterapija je učinkovita neboleča in neagresivna metoda. Aktivno vpliva na celice pod kožo, s tem se izboljša tonus kože ter tonus mišic. Terapija je odlična tudi za odpravo strij in brazgotin ter nadomešča nekatere starejše alternative. V preteklosti smo poznali terapije z iglami, vendar je z njimi nastalo kar nekaj težav. Terapija zahteva veliko učenja in prakse, kar pa ni značilnost čisto vsake ponudbe na trgu. Mezoterapija ima velik obseg učinkovin na izboljšanje videza in splošnega zdravja kože.

Tukaj

ponedeljek, 5. december 2016

Savna v pohorski vasi


Savna v Termah Zreče pomeni zaokroženo ponudbo z imenom Savna vas . Savna je znan in sproščujoč način sproščanja telesa in duha. Zdravo sproščanje v toplem okolju je znano številnim kulturam in narodom, večini je najbolj znana Finska. Ob omembi pojma Finska, mnogim samoumevno pride na dan beseda savna. Njihovo okolje in vsakdanjik, obremenjujeta telo in duha, temu primerno poznajo za težavo rešitev v savnah. Posnemanja vredno početje se je kmalu razširilo na vse celine in postalo odlična terapevtska metoda. Savna poskrbi, da se koža segreje ter razširi periferno ožilje. Ohladitev telesa je šok, ki najbolj vpliva na žile in krožne temperaturne sprejemnike. V toplem ozračju se pospeši znojenje, s tem pa se iz telesa izločajo vse škodljive snovi. S pospešenim znojenjem se čistijo znojnice, sproži se proces obnove kože. Zato savna poskrbi, da je po terapiji koža nežna in gladka. Obrambni sistem je v hladnih delih leta na preizkušnji, savna bo omogočila preprečevanje virusnih in bakterijskih obolenj. Ponudba v Termah Zreče poleg finske savne nudi tudi infrardečo savno. Njena posebnost je, da segreje le telo, zraka v okolici pa ne segreje. Učinki so usmerjeni na prodiranje pod kožo, zato nudi infrardeča savna globinske učinke. Terme Zeče lahko ponudbo v Savna vasi lahko združijo s številnimi drugimi storitvami zdraviliško rekreacijsko športnega centra. Zdravilna voda v bazenih je prilagojena različnim terapijam z prilagoditvijo temperature ter drugimi vodnimi efekti. V ponudi je mogoč izvesti tudi celoten wellness program, to je gibanje, kakovostna skrb za telo, zdrava prehrana, sproščanje ter številne druge aktivnosti. Okolica term Zreče je vabljiva zaradi naravnih in kulturni znamenitosti, vse pa popestrijo številne prireditve in dogajanja. Izbrati je mogoče rekreacijske ter številne druge aktivnosti. Savna je v Termah Zreče zgolj eden od razlogov za obisk, ki je lahko načrtovan ali naključna izbira za kakovostno preživet vikend ali drugo razpoložljivo časovno obdobje.