Zimski športi, aktivna zima

Zimski športi so zimske športne aktivnosti . Med zimski športi je največ zanimanja za smučanje, tek na smučeh, drsanje ter vse druge športe, katerih značilnost je dostopnost in priljubljenost. Slaba stran dostopnosti in priljubljenost je zanemarjanje mnogih drugih športov. Aktivno preživljanje zime prinaša mnoge alternative. Zimski športi so tudi plezanje v zaledenelih stenah, sankanje po raznih progam, med katerimi so najbolj zanimive za promet zaprte prometnice, ter seveda športi, ki se odvijajo v dvoranah in drugih športnih objektih. Zimski športi so za človeka zelo pomembni, predvsem izboljšujejo človekovo odpornost, kar posledično pomeni več zdravja. Človeku prirojena odpornost je pogojena z zimskimi temperaturami in drugimi značilnostmi. Vse te sposobnostni se aktivirajo le, če smo zimskim temperaturam in drugim značilnostim zime izpostavljeni. Z večanjem izpostavljenosti se sposobnost krepi, telo pa ima zagotovljeno večjo zalogo odpornosti. V zimskih mesecih je ta še kako pomembna. Posebno ranljiv postane človek, ki se ne giba veliko na zimskih temperaturah, mora pa po službeni in drugih življenjskih obveznostih, biti izpostavljen zimskih razmeram. Že razmeroma kratka izpostavljenost, lahko negativno vpliva na zdravje oziroma ima določene posledice. Zimski športi so zato dobrodošla rešitev. Poleg zdravja nas lahko motivirajo še mnoge druge stvari. Sama okolica, narava in zimska različica okolice je vredna ogleda od blizu. Mnogi si že zaradi okolice in zimske narave želijo na prosto, vse skupaj pa nadgradijo s koristnim gibanjem. Izbira, ki jo zimski športi ponujajo je ogromna. Nekaterim bo ustrezala zgolj hoja, drugi bodo hoteli hitrejšega gibanja, spet drugi si bodo zaželeli letenja na smučeh. Zimski športi, podobno kot drugi športi, zahtevajo le nekaj zdrave pameti in primerno opremljenost. Zdrava pamet je pomembna za našo varnost in posledično zdravje, kot tudi morebitne udeležence. Primerna oprema je prav tako nujna, za dobro, kakovostno, zdravo in varno uživanje v zimskih razmerah. Zimski športi so zdrav način preživljanja zime.